Heräsin tänään jäätävään selkä- ja niskakipuun. Ei oo paljo tullu venyteltyä viimesen puolen vuoden aikana ja joogatkin jäi välistä aika huolella. Mä olen tässä päivän mittaan selaillut noita M:ltä vieläkin lainassa olevia joogakirjoja ja eiköhän se taas tuosta. Ja juutuubi tarjosi mulle hyvän valikoiman aurinkotervehdyksiä.
Katotaan sitte vaikka jouluna onko mun joogaharrastus ottanu tulta allensa vai onko se vaan tämän päivän juttu. :D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti